教師個人簡歷
現職
國立中央大學
總教學中心體育室
助理教授
國立中央大學
活動組
組長
專長
田徑
體能訓練
重量訓練
競技運動心理學
健身運動心理學
認知神經科學
Track and Field
Strength and Conditioning
Weight Training
Sport and Exercise Psychology
Cognitive Neuroscience
專長簡述
田徑、體能訓練、重量訓練、競技運動心理學、健身運動心理學、認知神經科學
最高學歷
國立體育大學
競技與教練科學研究所
博士
科技部學門領域
政府GRB研究專長領域
教育部學門領域
其他補助
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114年運動發展基金補助各級學校運動團隊
1140101~1141210
[運動競賽、運動訓練、訓練器材、傷害防護器材 , Sports competition, sports training, training equipment, injury protection equipment] -
113年運動發展基金補助各級學校運動團隊
1130101~1131231
[田徑、運動表現 , athletics,sports performance]
推廣教育
-
113年運動推廣教育班
1130101~1131231
[運動推廣教育 ] -
112年運動推廣教育班
1120101~1121231
[推廣教育 , 推廣教育]
期刊著作
-
不同技術水平高中舞者之心理技能、心理韌性及正念傾向之差異
運動教練科學, 74, 43-56, 2025-06-01
[ 舞蹈、表演藝術、心理特徵、運動表現 ] -
Effects of a Taekwondo-Specific High-Intensity Interval Training Protocol on the Biomarkers of Cardiovascular and Biochemical Recovery in Collegiate Athletes
International Journal of Medical Sciences, 22, 15, 4145-4151, 2025-01-01
[ competition,creatine kinase,heart rate,lactic acid,physical training ] -
不同暖身方式對運動表現之影響:文獻回顧
自然療法暨健康促進期刊, 3, 1, 1-11, 2024-12-01
[ 靜態伸展、動態伸展、滾筒按摩、運動表現 ] -
營養知識對營養飲食行為之機制-以輔仁大學體育學系為例
輔仁大學體育學刊, 23, 73-92, 2024-07-01
[ 拔靴法、中介效果、營養飲食機制 ] -
以六週增強式訓練與重量訓練對於運動表現之影響-以輔仁大學大專甲組田徑運動員為例
輔仁大學體育學刊, 23, 108-124, 2024-07-01
[ 爆發力、有氧耐力、運動表現 ] -
頂尖運動選手的心靈武器:正念
國民體育季刊, 53, 2, 32-36, 2024-06-15
[ 奧運、正念、注意力、運動表現 ] -
水中體適能運動改善中高齡退化性膝關節炎患者之功能性體適能與下肢肌力
大專體育學刊, 26, 2, 2024-06-01
[ 身體組成、等速肌力、自信心、運動依賴、生活品質 ] -
Athletes with meditation experience counteract the detrimental effect of mental fatigue on endurance performance and neurocognitive functions
Journal of Sports Sciences, 2024-01-01
[ Cognitive loading,conflict monitoring,endurance performance,inhibitory control,mindfulness ] -
水中體適能運動與飲食指導對改善退化性膝關節炎患者生心理與發炎指標之影響:文獻回顧
自然療法暨健康促進期刊, 2, 1, 16-28, 2023-11-01
[ 退化性膝關節炎、水中體適能運動、發炎指標 ] -
固定式節奏訓練對射箭表現之影響
大專體育, 164, 25-35, 2023-06-23
[ 瞄準時間、運動表現、動作學習 ] -
大專運動員之因應策略對競技倦怠之影響 The Effects of Coping Strategies on Athletic Burnout in University With Athletes
運動教練科學, 69, 15-26, 2023-03-31
[ 問題導向,情感導向,逃避導向,壓力情境,模型配適度,Problem-focused,Emotion-focused,Avoid-focused,stressful situations,model fit ] -
Acute effect of combined exercise with aerobic and resistance exercises on executive function
PeerJ, 11, 2023-01-01
[ Combined Exercise,Executive Function,Inhibition Control,Interference effect,Stroop Color World Test ] -
Cardiorespiratory fitness is associated with sustained neurocognitive function during a prolonged inhibitory control task in young adults: An ERP study
Psychophysiology, 59, 11, 2022-11-01
[ aerobic fitness,executive function,N1,P3,sustained attention ] -
正念介入對心理疲勞與耐力表現之影響:文獻回顧與未來展望
臺灣運動心理學報, 21, 3, 65-90, 2021-11-01
[ 正念介入、心理疲勞、耐力表現、認知資源 ] -
以身體活動中斷靜態行為對認知功能之影響:系統性回顧
臺灣運動心理學報, 21, 3, 43-63, 2021-11-01
[ 健身運動、靜態行為、坐式行為、大腦、執行功能 ] -
急性健身運動、肥胖與執行功能之回顧
臺灣運動心理學報, 21, 1, 73-96, 2021-11-01
[ 抑制控制、更新、轉換、事件關聯電位 ] -
Relationship between mindfulness, psychological skills and mental toughness in college athletes
International Journal of Environmental Research and Public Health, 18, 13, 2021-07-01
[ Dispositional mindfulness,Mental toughness,Psychological skills,Sports performance ] -
The Effects of Mindfulness-Based Intervention on Shooting Performance and Cognitive Functions in Archers
Frontiers in Psychology, 12, 2021-06-24
[ archer,cognitive functions,dose-response,fine motor,mindfulness intervention ] -
急性健身運動與認知功能:國際歷史與臺灣研究發展
中華心理學刊, 62, 2, 195-216, 2020-06-01
[ 身體活動、執行功能、神經科學、運動處方 ] -
Mindfulness, mindfulness training and mental health from the perspective of default mode network
Bulletin of Educational Psychology 教育心理學報, 52, 1, 219-240, 2020-01-01
[ Default mode network,Electroencephalography,Functional magnetic resonance imaging,Mind-wandering,Mindfulness ] -
Mindfulness Training Enhances Endurance Performance and Executive Functions in Athletes: An Event-Related Potential Study
Neural Plasticity, 2020, 2020-01-01 -
Effects of acute aerobic and resistance exercise on executive function: An ERP study
Journal of Science and Medicine in Sport, 22, 12, 1367-1372, 2019-12-01
[ Brain function,EEG,Executive function,Physical activity,Shifting ] -
The effects of negative air ions on cognitive function: an event-related potential (ERP) study
International Journal of Biometeorology, 63, 10, 1309-1317, 2019-10-01
[ Event-related potential,Inhibition,N2,Negative air ion,Stroop color-word test ] -
正念對心理健康之影響:事件關聯電位與功能性磁共振造影之近期研究回顧
應用心理研究, 70, 3-39, 2019-06-01
[ 正念、事件關聯電位、功能性磁共振造影 ] -
Effects of acute aerobic and resistance exercise on cognitive function and salivary cortisol responses
Journal of Sport and Exercise Psychology, 41, 2, 73-81, 2019-04-01
[ Acute exercise,Exercise modality,Hypothalamic-pituitary-adrenal axis,Weight lifting ] -
正念、執行功能與運動表現之關聯
臺灣運動心理學報, 18, 2, 39-56, 2018-11-01
[ 正向心理學、精準性運動、認知神經科學 ] -
Dose-response relationship between exercise duration and executive function in older adults
Journal of Clinical medicine, 7, 9, 2018-09-13
[ Dose-response relationship,Executive function,Exercise prescription,Task switching ] -
運動員之正念傾向水平對運動心理技能、運動心理韌性之影響
運動教練科學, 51, 25-39, 2018-09-01
[ 田徑,正向心理學,覺察 ] -
射箭選手之正念傾向、心理技能與心理韌性
臺灣運動心理學報, 18, 1, 43-57, 2018-05-01
[ 準確性運動、心理素質、心理技能訓練 ] -
Acute Exercise and Neurocognitive Development in Preadolescents and Young Adults: An ERP Study
Neural Plasticity, 2017, 2017-01-01 -
Exercise Modality Is Differentially Associated with Neurocognition in Older Adults
Neural Plasticity, 2017, 2017-01-01
研討會著作
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正念訓練對衝刺表現之探討
2024-05-11
[ 運動心理學、正念、衝刺表現 ] -
咖啡因對於運動表現之探討
2024-05-11
[ 運動營養、咖啡因、運動表現 ]
校內獲獎
- 114 新聘傑出人才獎勵
- 113 新聘卓越人才獎勵
- 113 優良論文貢獻獎
- 112 新聘傑出獎(舊制)
國立中央大學