智慧學務 韌性同行─115年度全國大專校院學生事務工作研討會
2026-09-04為使全國大專校院學生事務長深入瞭解當前學生事務重要措施及政策重點,促進經驗傳承與互動交流,教育部於8月13日至14日在亞洲大學舉辦「115年度全國大專校院學生事務工作研討會」。本次研討會以「智慧學務.韌性同行」為主題,期盼各大專校院面對快速變動的教育環境,善用數位科技優化行政效能,並在守護學生身心發展及推動校園治理的過程中,陪伴師生共同培養面對未知挑戰的韌性,攜手建構前瞻、敏捷且具人文關懷的校園支持網絡。
(分享人:東吳大學健康暨諮商中心王佳玲主任/諮商心理師)
在高等教育現場,學生心理健康議題正逐漸從個別危機事件,延伸至普遍性的焦慮、失衡與人際疏離現象。面對快速變動與高度競爭的環境,大學生長時間處於忙碌的壓力下,奔波於多重角色之中,成為不停運轉的「Human Doing」,卻逐漸遺忘如何成為能夠安住當下的「Human Being」。
如何協助學生重新找回與自己內在的連結,也成為當前大學社會情緒學習的重要課題。東吳大學健康暨諮商中心舉辦「生命之弦:一場物理、心理與音樂的對話」跨域音樂會,以社會情緒學習(Social and Emotional Learning, SEL)為核心理念,突破傳統課堂式教學模式,結合物理、心理與音樂三個領域,打造一場沉浸式生命教育體驗。
「生命之弦」音樂會_1
在音樂會中,諮商心理師分享SEL在大學階段不再只是情緒教育,更重要的是協助學生發展自我覺察、自我調節、人際連結與復原力等能力。因此,「生命之弦」嘗試將SEL從知識傳遞嬗變為感官體驗與內在轉化,透過跨領域整合,建構一個能夠讓學生「停下來」的空間。
整場活動以「物理 × 心理 × 音樂」形成跨域黃金三角,透過科學的理性、藝術的感性以及身心覺察的引導,帶領學生展開四幕生命旅程。
第一幕「時間與當下」,以帕海貝爾《卡農》穩定而循環的節奏,結合對時間與專注力的探討,引導學生重新回到此時此刻。透過對「活在當下」的思考,不只是理解概念,更重新感受與自己的連結,進一步培養SEL中的「自我覺察」(Self-Awareness)。
活動手冊留白與書寫:從感受走向SEL的內在轉化
在「生命之弦」音樂會中,活動手冊並非僅作為資訊提供或流程介紹工具,而是被設計成一個促進內在覺察的媒介。手冊中刻意保留留白空間,邀請參與者於音樂流動與跨域對話過程中,記錄當下的感受、浮現的想法或觸動的片刻。
這樣的設計與社會情緒學習(SEL)理念密切相關。SEL強調的不只是知識理解,而是透過經驗、覺察與反思,逐步發展個體的情緒能力。書寫本身便是一種內在整理的歷程,能將原本模糊的情緒感受轉變為可被辨識與理解的經驗。
「生命之弦」音樂會_2
第二幕「建構紀律」,則透過物理中的秩序概念與音樂中的對稱結構,引導學生重新思考紀律的意義。活動指出,紀律並非外在的壓迫,而是一種讓自己能夠穩定存在的支持系統,進而對應SEL核心能力中的「自我管理」(Self-Management)。
「生命之弦」音樂會_3
第三幕「感受共振」,成為現場最具情感張力的一環。透過物理中的共振現象及《身心障礙者權利公約》(CRPD)強調的同理與平權精神,引導學生理解:真正的平等並非消除差異,而是在差異中仍能彼此理解與連結。當巴伯《弦樂慢板》的旋律響起,也讓許多參與者在音樂中感受到深刻的情感共鳴,進一步深化SEL中的「社會覺察」(Social Awareness)。
「生命之弦」音樂會_4
最後一幕「邁向圓滿與重新連結」,則聚焦於自我調節與復原力的建立。透過「專注→連結→調節→秩序」的歷程,引導學生理解人生的卡關與停滯,未必意味著停止,而可能是重新定位與成長的契機。學生學習在不確定與壓力之中,重新找回屬於自己的生命節奏。
「生命之弦」音樂會_5
大學SEL不應只停留在課堂知識傳遞或單次活動辦理,而應透過跨域整合與體驗式設計,使學生在參與過程中真正產生情感共鳴與內在覺察。從東吳大學「生命之弦」跨界音樂會的經驗可以看見,SEL不只是協助學生解決問題,更是在校園中建立一個支持學生「成為自己」的生態系統。
東吳大學近年亦持續從「個案管理」走向「全員輔導」,從提供學生的「安全網」延伸至校園中的「共振網」。SEL在大學中的實踐,最終目標不只是預防危機,而是打造一個自發、互動與共好的心理支持文化。
「萬物皆有裂痕,那是光照進來的地方。」
或許,大學SEL真正重要的,不是消除每一道裂痕,而是陪伴每一位學生,在裂痕之中重新找到屬於自己的生命節奏,譜寫屬於自己的生命樂章。
東吳大學生命之弦音樂會
校園頭條https://news.scu.edu.tw/news/194012
影音報導https://youtu.be/GgLjzAPdlc8?si=tbvE2f2KjXgp2mx3
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