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FUN學務

No.1044期

「樹德幸福學」:SEL 推動經驗分享


(分享人:樹德科技大學學務長 顏世慧)

在高等教育快速變動的此時,學生的學習方式、生活型態與心理需求都在轉變,教師的壓力也同步升高。面對學習成效下降、情緒困擾增加、課室互動弱化等現象,我們比以往任何時候都更需要一套能同時支持學生與教師、促進心理韌性、並改善校園文化的教育模式。「樹德幸福學」其核心便是以 SEL(Social Emotional Learning 社會情緒學習)為架構,透過全校性推動,使「幸福」成為師生共同的學習語言,並內化為校園文化的一部分。

一、學生與教師的壓力都在增加
本校諮商中心的統計趨勢呈現:儘管學生總量減少,但諮商使用率卻持續上升。學生面臨的議題以情緒困擾、自我探索、人際關係最為常見,而自我傷害與精神疾病就醫等高風險個案也日益增加,亟需更密集、長程的協同照顧。另一方面,教師壓力亦不容忽視。許多導師在研究、教學、行政與學生輔導間拉扯,感到疲累、焦慮並易有孤立感。這些並非個案,而是高等教育共同面臨的結構性挑戰,因此更需要以 SEL 建構全校性的支持系統。

二、為什麼 SEL 對教師也同樣重要?
依 CASEL 定義,SEL 是一種讓人學會情緒管理、建立健康關係、發展同理心並做出負責任決策的過程。雖常被視為學生的學習能力,事實上更是教師的專業素養。從生態系統角度來看:

  • 能覺察情緒的教師,更能以穩定、溫柔、不批判的方式理解學生行為。
  • 能建立正向關係的教師,班級風氣會更凝聚並彼此支持。

當教師能在自身情緒中找到穩定與力量時,學生自然會變得更有安全感、更願意學習。SEL 的核心不只是技巧,而是教育者本身的狀態;教師幸福,教育才會有力量。

三、促進學生心理韌性:SEL 教學實踐
今年,我們正式將 SEL 納入大一必修的「大學領航課程」,推出兩大單元:

  1. 心靈補給站:啟動你的自我覺察與情緒自癒力
  2. 人際關係課程:打造友敢連結的人際溝通術

學生的回饋非常清楚:

  • 「原來不舒服是正常的,我可以用方法調整。」
  • 「很久沒有感覺被理解,這堂課讓我重新找回平靜。」

這些回饋顯示 SEL 不僅提升心理韌性,也讓學生更具備面對生活挑戰的力量。

四、培力教職員:讓教育者也被支持
我們深知,要讓 SEL 真的落地、擴散成校園文化,必須先照顧好教育者。因此,今年針對不同任務教師進行多項工作坊培訓課程,包括:

  1. 用療心卡談師生溝通:開啟理解與對話的橋樑
    2. 大集繪團體藝術療癒工作坊
    3. 新生領航營導師領航員工作坊:啟動班級凝聚力。
    4. 新生導師工作坊: 打造有感連結的人際溝通術。
新生領航營隊輔培訓-讓我們聽你說

新生領航營隊輔培訓-讓我們聽你說

宿委會幹部培訓-「當情緒來敲門」

宿委會幹部培訓-「當情緒來敲門」

新生導師工作坊: 打造有感連結的人際溝通術

新生導師工作坊: 打造有感連結的人際溝通術

新生導師工作坊: 打造有感連結的人際溝通術

新生導師工作坊: 打造有感連結的人際溝通術

大集繪團體藝術療癒工作坊

大集繪團體藝術療癒工作坊

研習中,我們最常聽到的兩句話是:

  • 「今天是第一次有人真正聽我說。」
  • 「我原來也需要被支持,才能支持學生。」

115年為使 SEL 成效能向外擴散至課室、行政單位與師生互動中,我們同步推動教職員 SEL 初階培訓,當教師與職員具備相同的 SEL 語言與態度,整個校園便能形成一致、穩定且具溫度的支持文化。

五、同儕支持:讓學生之間成為彼此的力量
為了建立更完整的支持網絡,我們推動「樹德天使守護計畫」,培訓具備敏感度與關懷能力的同儕,使學生在第一時間就能被陪伴與注意。透過同儕、教師、專業輔導三方協作,責任不再集中在導師一人身上,而是成為一個共同守護的力量網。

六、推動 SEL 的制度化:建構全校性支持機制
114 年成立的「社會情緒學習暨生命教育推動小組」,由副校長擔任召集人,旨在整合校內各單位資源,將 SEL納入校務發展計畫,並融入教師專業發展制度,使 SEL 不再是單一計畫,而是引領大學永續發展的重要願景。規劃於 115 年,通識教育學院將開設 4 門 SEL 專屬課程,完整涵蓋五大向度,並結合課程辦理至少 20 場心理健康促進活動,內容包含主題講座、體驗式活動與藝術療癒工作坊等。此項推動將 SEL 從課堂延伸至校園生活,使師生能在多元情境中持續練習覺察、自我調適、傾聽與連結,進一步培育具備情緒韌性與整全素養的校園文化。

結語:當教師幸福,學生才會有力量
人類天生具有「負面偏誤」,因此更容易記住傷害、忽視美好。然而,研究同時證實:大腦也具有「可以被訓練的幸福能力」。正向心理學的 PERMA 模型強調,正向情緒、全心投入、良好關係、生命意義與成就感,都能透過刻意練習增加幸福感。當師生在日常的互動中,多一份覺察、多一句讚美、多一次傾聽,一點一滴地建立支持性關係時,幸福的基線值便會逐漸上升。最後,希望透過教育,我們不只教知識,更一起把幸福練習成習慣,在日常生活中鍛鍊出最堅強的力量。

「校園交通風險地圖」專區-機制系統管控風險,建構通學安全環境

「校園交通風險地圖」專區-機制系統管控風險,建構通學安全環境

發布時間2026-03-05

為提升校園周邊交通安全並降低學生交通事故風險,教育部於114年9月與國泰世紀產物保險股份有限公司、國立陽明交通大學跨界合作,建構以數據為基礎之校園交通風險管理機制,建置「校園交通風險地圖專區」,其中結合歷年交通事故資料庫分析、道路幾何設計與交通流量檢視、現地勘查及專業改善建議撰寫等多項作業流程,透過系統化方法協助學校辨識校園周邊高風險路段與潛在危險因子,提供全台各級學校校園周邊交通事故熱點查詢平台。專區主要目的在讓更多學校能快速掌握周邊交通風險,建立「事前預防、事中警示、事後改善」之完整風險循環管理機制,以視覺化地圖呈現事故發生頻率、事故類型分布、時段特性及風險等級,藉由損害防阻專業、交通事故數據資料庫與學術專業,協助學校即時掌握周邊事故熱點與風險預防對策,提升師生風險意識與自我防護能力,亦可作為新生始業式宣導及交通安全課程的重要教材,提升師生對高風險路段之辨識能力與自我防護意識,強化通學安全。教育部於114年10月函轉各級學校推廣宣導與實際應用,至今已與14所學校合作,促成52處校園周邊交通工程改善,守護逾12萬名學子通學安全。未來將持續擴大合作範圍,深化跨域整合,期以公私協力模式精進交通風險治理策略,建構更安全、友善且具韌性的校園通學環境。

部長主持教育部115年元月軍訓教官晉任授階典禮

部長主持教育部115年元月軍訓教官晉任授階典禮

發布時間2026-02-05

教育部於114年12月24日假國家圖書館舉辦「115年元月軍訓教官晉任授階典禮」,由教育部長鄭英耀親自主持,學務特教司副司長許嘉倩、國教署組長詹雅惠等人觀禮。本次共有18位軍訓教官晉任(上校7員、中校11員),部長除向晉任同仁表達祝賀,更在這個溫馨的節日裡,特別感謝眷屬的體諒與支持,並期許教官們在未來持續扮演校園安定的力量,落實「全社會防衛韌性」。適逢平安夜,典禮氣氛莊嚴而溫馨。鄭英耀部長在致詞時感性表示,軍訓工作的專業背後,是家人無數個夜晚的等待與體諒。「這枚新階級,不只屬於教官,更屬於在座每一位溫暖的後盾。」鄭英耀部長特別邀請晉任同仁轉身深情注視家人,感謝他們願意將至親「借」給國家與教育現場,並請現場給予這群幕後英雄最熱烈的掌聲。回顧過去一年,面對「丹娜絲」、「楊柳」、「鳳凰」等颱風侵襲,以及9月花蓮馬太鞍溪潰堤等天災挑戰,教官們始終堅守「學生所在之處皆是校園」的信念。部長指出,當眾人撤離時,教官總是逆風而行,在大雨滂沱中確保學生安全撤離,在深夜宿舍守護燈火。這份勇氣讓教官職務超越了傳統管教,昇華為一種「生命的守護」,更是串聯教育體系與社會安全網的關鍵橋樑。面對新興媒體與多元資訊的衝擊,鄭英耀部長勉勵晉任教官應具備「硬實力」與「軟實力」。除了危機處理能力,更要以同理心推動防詐、反毒、防制霸凌及交通安全。此外,配合政府政策,教官應落實推廣「臺灣全民安全指引」,將生硬的應變規範轉化為學生能理解、用得上的生活知能。典禮最後,鄭英耀部長再次祝賀所有晉任同仁,並期許大家在新的一階上,保持初衷、嚴謹自律,讓校園成為孩子成長過程中最友善的避風港,繼續守護台灣教育的未來。

114年教育部品德教育特色學校-特色案例分享

114年教育部品德教育特色學校-特色案例分享

發布時間2026-02-05

為鼓勵品德教育推動具特色的學校,教育部訂定「品德教育特色學校觀摩及表揚遴薦實施計畫」並辦理「品德教育特色學校觀摩及表揚大會」,表揚獲選學校,以激勵學校親師生全面參與品德校園文化,形塑優質的校園品德文化

居安思危,萬全準備 教育部運用<當危機來臨時-臺灣全民安全指引>手冊,從校園教育扎根,培養學生安全觀念

居安思危,萬全準備 教育部運用<當危機來臨時-臺灣全民安全指引>手冊,從校園教育扎根,培養學生安全觀念

發布時間2026-01-05

在全球環境快速變遷、災害風險日益增加的今日,安全教育已不再只是臨時的應變措施,而是全民必須具備的基本素養。部定課程全民國防教育根據《全民國防教育法》,透過課程實施培養學生對社會與國家的責任感,養成行動力以實踐對國家的認同與支持,進而增進全民之國防知識並從行動中展現保衛國家安全的實踐。 《全民安全指引手冊》,期望透過系統化的安全教育,讓安全意識從校園扎根,進而擴展至家庭與社會,形成全國一致的防護網。安全教育的核心精神在於「居安思危,未雨綢繆」。學校是培養下一代的搖籃,學生更是未來社會的中堅力量。透過課程設計、校園演練與生活教育,將防災、急救、網路安全、交通安全等多面向知識融入日常學習,能夠讓學子在面對突發事件時,具備冷靜判斷與正確應對的能力。這不僅是保護自身,更是守護同儕、家庭與社會的責任。《全民安全指引手冊》提供了完整的行動準則,包括災害來臨時的避難流程、急救技能的基本步驟、數位環境下的資訊防護,以及日常生活中應注意的安全細節。透過教師的引導與校園的推廣,學生能夠在潛移默化中建立「安全第一」的價值觀,並將其延伸至家庭生活,形成全民共同的安全文化。教育部深信,唯有從教育著手,才能真正落實安全意識的普及。當安全觀念成為學子日常的一部分,社會才能在面對各種挑戰時展現韌性,國家才能在危機中保持穩定。居安思危,方能萬全準備;全民安全,必須從校園起步。