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歷屆FUN學務

FUN學務

No.1042期

看見與被看見：義守大學Well-Being Center 與大學SEL


發布時間2025-12-05
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(分享人：義守大學 吳岱栖學務長)

走進義守大學綜合教學大樓的一樓，你會發現一個總讓人忍不住停下腳步的地方。有人坐在沙發上翻著筆記，有人靜靜聆聽大廳鋼琴流瀉出的旋律，也有人站在透明玻璃牆前，看著裡頭的展演與活動。這裡不是藝術館、不是圖書館，也不是咖啡館，而是義守大學在2025年成立的 Well-Being Center（WBC）。
WBC的理念很簡單，也很重要：讓學生「看見」自己，也「被看見」；在看見他人的同時，也學會與世界相處。
這並不只是情緒教育，而是更深沉的陪伴，是大學生在面對壓力、孤單、期待與成長時，一個能夠緩緩吸氣、安心停靠的場所。在這裡，社會情緒學習（SEL）不是一門課，而是一種生活方式。不是被教會的能力，而是透過空間、互動、氣味、光線、聲音，悄悄、自然地在學生身上萌芽。

一、從空間開始的改變：五感共享的場域
當初設計 WBC 時，我們想到的不是「要放入什麼設備」，而是「希望學生在這裡感受到什麼」。因此，我們選擇以五感共享（Shared Sensory Experience）作為核心精神。希望場域的氛圍，都是由使用者一起打造：

  • 視覺：帶有生命力的綠色植栽、學生作品展、透明展演牆的亮光、落地窗外的美景。
  • 聽覺：有時是鋼琴聲、有時是討論聲、有時是安靜的呼吸節奏。
  • 嗅覺：偶爾飄散的淡淡香氛或咖啡香，帶著放鬆的味道。
  • 觸覺：溫暖的布沙發、柔軟的瑜珈墊、手作布景的材質。
  • 空間氛圍：學生、老師、互動留言牆、活動與展覽共同組成的情緒流動。

學生在這裡不僅僅是使用者，而是共同創造者。每一張展板、每一個角落，都飽含著參與者的心意。
原本只是上課途中匆匆經過的校園，在這裡逐漸轉化為一個讓學生願意停下腳步、以五感與世界及他人重新連結的地方。

紓壓室：真正聽見自己的呼吸

紓壓室：真正聽見自己的呼吸

二、SEL的第一步：看見自己（自我覺察）
在WBC中，自我覺察並非源自傳統的講授，而是透過身體與心靈之間的對話而長成。而這些對話之所以能發生，是因為學生得以在這裡與自己的內在重新相處、傾聽那些平時被忽略的感受，同時也在與他人的互動中，看見自身的反應、界線與需要。
這些內外交織的經驗，共同促成了更深層的覺察與理解，而這也是SEL的精神之所在。
紓壓室：真正聽見自己的呼吸
學生坐上按摩椅，閉上眼睛，感覺到原來身體這麼疲累。也才發現，自己長期處在緊繃狀態，是連自己都沒意識到的。在這個空間裡，學生得以慢下來，透過緩慢的呼吸、細緻的感受與辨識內在訊號，安靜地與自己的內在重新連結。隨著身體逐漸放鬆，內在的能量也在不知不覺中一點一滴被修復。

瑜珈教室：在伸展中認識情緒

瑜珈教室：在伸展中認識情緒

瑜珈教室：在伸展中認識情緒
當學生在瑜珈練習中調整呼吸、放慢節奏、伸展肢體時，自我覺察的能力便在不知不覺間被輕輕打開。透過專注於身體的每一個動作，他們開始感受到情緒如何影響姿態，而身體又如何回應內在的波動。
在課程之外，學生也能自由運用這個空間。無論是對著鏡子反覆練習舞蹈動作，或是鋪上一張瑜珈墊、安靜地躺在角落，透過身體與地面的接觸、或鏡中自我的凝視，他們都在練習把焦點真正帶回自己身上。

三、學會調整：把混亂變成秩序（自我管理）
大學生最常面臨的困境，往往不是「不知道自己累」，而是「明明知道累，卻不知道該怎麼調整」。因此，WBC 提供了最直接、也最實際的支持—讓學生擁有能自我照顧的場域與可被練習的工具。
例如：

  • 在紓壓室裡深呼吸五分鐘，讓混亂的思緒慢慢沉澱；
  • 上一堂修復瑜珈課，讓身體重新回到穩定與平衡；
  • 參加不定期舉辦的學務活動，從中練習時間管理、壓力調節與練習和自己好好相處；
  • 或是與學習規劃師對談，把模糊的願望轉化成真正可行的計畫。

這裡沒有報告要交，也沒有考試的壓力，但在一次又一次的練習中，學生逐漸學會調節自己的情緒節奏，也找到在混亂中重新站穩的力量。

四、看見他人：透明玻璃牆的意義（社會覺察）
WBC最具象徵性的設計，就是那面透明的展演玻璃牆。透過半開放的空間，我們既能保留活動的獨立性，又讓經過的同學能在「看見」中被吸引，在「聽見」中理解裡面正在發生的故事。
我們希望學生明白：多元不是需要被隱藏的事，而是值得被看見、被理解的存在。
於是，在玻璃牆後，你可能會看見—

  • 原住民學生充滿驕傲地介紹部落的文化；
  • 國際生端出家鄉味道，訴說跨國生活的心情；
  • 多元性別議題的聲援牆，寫滿真誠的支持；
  • 各學系的作品成果展，呈現不同領域的專業與想像；
  • 或是一群人沉浸在創作中，透過藝術分享彼此的故事。

有時候，學生只是路過，卻忍不住多看了幾眼；有時候，他們會走到旁邊，問一句：「這是什麼活動？」而同理心、對他人的好奇與理解，往往就是從這些微小、不經意的瞬間悄悄萌芽。

看見他人：透明玻璃牆的意義

看見他人：透明玻璃牆的意義

看見他人：透明玻璃牆的意義

看見他人：透明玻璃牆的意義

在互動中長大：人際技巧的真實練習

在互動中長大：人際技巧的真實練習

五、在互動中長大：人際技巧的真實練習
WBC的大廳是學生最喜愛的空間，而鋼琴常常成為一把開啟社交的鑰匙。有人坐下彈琴時，身邊可能圍著朋友，也可能吸引一位又一位素不相識的同學停下腳步聆聽。溫柔的旋律、充滿活力的節奏、偶爾激昂、偶爾輕柔，甚至是略顯生疏的叮叮咚咚—在這個空間，每一種聲音都被接納，也讓大廳的氛圍隨著琴音變化。而聽見琴聲的人們，也常在不知不覺間，卸下生活帶來的緊繃。在這裡，學生一邊享受空間，一邊也自然練習著重要的人際技巧—

  • 他們會調整音量，避免干擾他人；
  • 會主動整理桌面，讓下一位使用者感到舒適；
  • 會在展覽佈置活動時互相協助、協調、分工。

人際關係並不是在課本裡被教會的，而是在「一起完成一件事」的過程裡慢慢長成的。

六、選擇未來：讓決策不再孤單（負責任的決定）
在WBC，我們提供多元的支持，幫助學生在生活與學習中做出負責任的決定，包括：

  • 生涯與學習策略的諮詢
  • 校友或產學鏈結的分享與引導
  • 日常生活與情緒管理的練習
  • 人際互動與團隊合作的真實體驗

每位同學在面對未來與當下時，都會有迷惘與不確定。迷惘並不代表停滯，而是一種提醒：你正在思考、正在衡量，正在學習如何為自己負責。在WBC，學生不需要獨自承擔選擇的重量。透過陪伴、引導與練習，他們學會在生活、學習、人際和未來規劃中，做出兼顧自己與他人的負責任選擇。
負責任的決定，不是一次性的選擇，而是在被理解、被支持、被練習的過程中，慢慢養成的一種能力。

幸福，是能被看見的樣子

幸福，是能被看見的樣子

結語：幸福，是能被看見的樣子
WBC最美的畫面，不在於展覽、課程或活動，而是那些悄然發生、未被記錄的小瞬間：

  • 兩個陌生人因音樂而相視微笑；
  • 學生靠在沙發上休息，再次有力氣面對生活；
  • 國際生在透明牆後看到自己的文化被欣賞；
  • 一位對未來迷惘的學生，在諮詢後找到方向；
  • 一群學生一起為展覽布置，用手、用心、用笑聲建構氛圍。

教育，不只是知識的傳遞，更是陪伴學生學會面對、理解、照顧自己。而WBC做的，就是讓這些能力不是被「教」出來的，而是被「生活」出來的。或許，幸福沒有固定的形狀，但在義守大學的這個角落—幸福，是被看見的模樣。

居安思危，萬全準備 教育部運用＜當危機來臨時-臺灣全民安全指引＞手冊，從校園教育扎根，培養學生安全觀念

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發布時間2026-01-05

在全球環境快速變遷、災害風險日益增加的今日，安全教育已不再只是臨時的應變措施，而是全民必須具備的基本素養。部定課程全民國防教育根據《全民國防教育法》，透過課程實施培養學生對社會與國家的責任感，養成行動力以實踐對國家的認同與支持，進而增進全民之國防知識並從行動中展現保衛國家安全的實踐。 《全民安全指引手冊》，期望透過系統化的安全教育，讓安全意識從校園扎根，進而擴展至家庭與社會，形成全國一致的防護網。安全教育的核心精神在於「居安思危，未雨綢繆」。學校是培養下一代的搖籃，學生更是未來社會的中堅力量。透過課程設計、校園演練與生活教育，將防災、急救、網路安全、交通安全等多面向知識融入日常學習，能夠讓學子在面對突發事件時，具備冷靜判斷與正確應對的能力。這不僅是保護自身，更是守護同儕、家庭與社會的責任。《全民安全指引手冊》提供了完整的行動準則，包括災害來臨時的避難流程、急救技能的基本步驟、數位環境下的資訊防護，以及日常生活中應注意的安全細節。透過教師的引導與校園的推廣，學生能夠在潛移默化中建立「安全第一」的價值觀，並將其延伸至家庭生活，形成全民共同的安全文化。教育部深信，唯有從教育著手，才能真正落實安全意識的普及。當安全觀念成為學子日常的一部分，社會才能在面對各種挑戰時展現韌性，國家才能在危機中保持穩定。居安思危，方能萬全準備；全民安全，必須從校園起步。

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發布時間2026-01-05

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發布時間2025-12-05

為表揚推動學生事務與輔導工作表現卓越學校及人員，教育部今（7）日於台鋼科技大學舉辦「114年教育部友善校園獎頒獎典禮」，計有5所卓越學校、44名傑出人員(含傑出學輔主管10名、傑出學務人員15名、傑出輔導人員7名、傑出導師10名、傑出行政人員1名及特殊貢獻人員1名)獲獎。

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發布時間2025-11-05

教育部鄭英耀部長今(10)日慰勉114年國慶大會參演師生團體與國慶籌備會大會處的所有同仁，除肯定籌備工作及辛勤練習的付出，也期勉大家展現出精湛的訓練成果，共同歡慶中華民國生日快樂。部長於國慶大會表演前，由學生事務及特殊教育司吳林輝司長陪同，前往瞭解國慶表演活動整備及各項工作規劃，並慰勉參與國慶表演的學校團體及同仁。今年擔任國歌領唱團體為彰化縣大村國小合唱團，屢次榮獲全國學生音樂比賽特優佳績，於2023年參與波蘭克拉科夫合唱大賽，以自創曲勇奪流行爵士兒少組金獎及大會最大獎殊榮，其後偕同唐寶寶大器樂團進行國慶禮讚表演。唐寶寶大器樂團除進行公益演出外，更受邀至國外表演，傳遞愛的力量。序幕暖場表演由培養青少年自信沉穩特質的台灣太鼓協會、榮獲今年全國學生創意戲劇比賽及舞蹈比賽決賽雙特優殊榮之臺中市私立新民高級中學表演藝術科、全力發展藝術社團的屏東縣私立南榮國民中學行進管樂團及新北市私立莊敬高級工業家事職業學校結合街舞、儀隊、旗隊與鼓號樂隊等團體共同演出，展現青少年的熱情、活力及創造力。主題表演活動由美和科技大學雄鷹儀隊「熊鷹凌空 樂儀忠誠」表演開場，熊鷹儀隊不懼風雨、颯爽英姿的蹈厲之志，展現青年學子頂天立地的精神，最後為桃園市啟英高中表演藝術科結合桃園市政府教育局春暉志工共同表演，體現「跨世代」與「族群融合」之美，並編排成雙十圖騰，祝福中華民國生日快樂。國慶大會結束後，部長於主席臺前與銘傳大學、國立臺南大學、國立清華大學、東吳大學、文藻外語大學、中原大學、臺北市立大學及實踐大學等8校禮賓人員合影並頒發感謝狀，感謝各校共襄盛舉，協助國慶大會圓滿成功，並祝中華民國生日快樂！

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