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FUN學務

No.1046期

以SEL為心,織就幸福成大─社會情緒學習的校園實踐


(分享人:國立成功大學 洪良宜學務長)

序言:當情緒成為學習的起點
真正的學習,不只是知識的累積。當情緒管理、人際連結與自我覺察逐漸成為這個世代最迫切的需求,身為教育工作者的我們,該如何回應?
國立成功大學學生事務處選擇以【社會情緒學習(Social and Emotional Learning, SEL)】作為回應。我們讓SEL不只是教育理念,而是被看見、被感受、被實踐的校園日常。從新生的適應陪伴、課外活動的參與互動,到宿舍生活的關懷與生涯探索的引導,每一個片段都在傳遞同一個信念:支持不僅是一種資源,更是一種關係,一種讓成長與理解得以發生的力量。

一、重新定義學務工作:讓SEL成為校園的呼吸節奏
「幸福共好,身心自在發展」—是我們對每位學生的承諾。
面對世代的轉變與學習樣貌的多元化,學生事務處選擇以【社會情緒學習】作為全人發展的基礎語言。從自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧到負責任的決策,我們將這五大能力融入學務工作的每個面向。透過跨組室的合作與資源整合,學務處編織出一張溫柔而堅實的支持網絡,讓SEL的精神如同呼吸般,流動於校園的每一個角落。
在這裡,學生不再只是被照顧的對象,更是情緒學習的主體。他們在活動中理解感受,在關係中學會修復與成長,也在支持的循環裡,體驗何謂「以關係為核心、以成長為導向」的學習方式。

新生支持辦公室之玩出校園力

新生支持辦公室之玩出校園力

二、新生起點:情緒教育的第一步
SEL的種子,在新生踏入成大的那一刻就被悄悄埋下。
新生支持辦公室規劃「玩出校園力」活動,結合新生適應力檢測、宿舍導覽與社團博覽會,讓學生在遊戲與互動中培養自我覺察與連結能力,逐步建立歸屬感與安全感。生涯發展與就業輔導組以「新生職涯探索講座」帶領學生思考自我興趣與價值;「入門心旅:新生專屬的牌卡自我探索工作坊」則以圖像與故事引導學生傾聽內在、表達感受。學生回饋這些活動讓他們第一次覺得「了解自己」可以這麼自然、這麼有趣。
透過這些設計,我們讓情緒學習教育在入學一開始就悄然展開,讓新生在被理解的同時,也學會理解他人。

三、心輔組的溫柔力量:讓情緒成為理解彼此的語言
心理輔導的核心,不只是協助學生解決問題,更是陪他們與情緒對話。
「心路尋光微學分課程」涵蓋「自我探索與溝通回應」、「人際關係深化之旅」等主題,透過小班互動與反思練習,引導學生覺察情緒、理解他人。
同時,透過「放鬆時刻~芳香療癒與正念活動」、「攀樹體驗」及「綠色療癒系列」等活動,讓學生在體驗中學會放慢、傾聽與共感。年度主題如 「療癒遊樂園」 與 「失敗實驗室」,更鼓勵學生從挫折中培養勇氣與韌性。此外,Podcast《星之所向》與電子報《星虎相連》持續傳遞心理健康訊息,讓「情緒對話」走入學生日常。
當學生能勇敢說出「我需要幫助」的時刻,也正是他們展現自我覺察與信任的開始。

攀樹活動

攀樹活動

失敗實驗室

失敗實驗室

四、活動組的節慶魔法:在歡笑與感動中學會共好
最好的情緒教育,往往發生在不經意的歡笑與感動之中。
聖誕樹點燈活動、跨年送暖、開學樂音樂饗宴,活動組以「節慶教育」,讓SEL精神融入每一場校園儀式與活動。這些活動不只是慶祝,更是師生情感連結與歸屬感的重建。當大家在燈光與音樂中相聚,「我屬於這裡」的感受自然流淌。
社團博覽會、社團知能講座、單車節與正興城灣盃,是學生實踐SEL的舞台。學生在活動策劃中學習溝通協調,在執行中培養領導與責任,在合作中體會團隊的力量。
那些輕盈又充滿創意的活動: ALL PASS糖、Free Hug、萬聖節造型遊行,讓「表達關懷」成為校園文化的日常。一顆糖、一個擁抱、一場變裝,都傳遞著同樣的訊息:你不孤單,我們在一起。
這些看似歡樂的時刻,正是學生學會體貼、練習共感的SEL課堂。

FreeHug

FreeHug

2025年單車節活動

2025年單車節活動

不開火料理大賽

不開火料理大賽

五、宿舍生活的微光時刻:在日常中學習關懷與互助
宿舍是學生離家後的第一個「家」,也是情緒學習最真實的場域。
住宿服務組以「宿舍即學習場域」為理念,讓SEL融入生活細節。從母親節、教師節到冬至湯圓會、聖誕趴、尖叫之夜與期中、期末送暖,每一項活動都在提醒學生:關懷可以透過節慶被看見,也能在互動中被延續。
「宿舍生活學習工作坊」系列更讓學習走入生活:廚藝教室與不開火料理大賽培養分享精神;桌球友誼賽與牌藝交流賽教學生在競技中尊重與合作;二手義賣與捐血活動則實踐社會關懷與永續行動。114學年度的「宿舍連線系列-歡迎光寧新手村」與「光復湯圓會」等,更進一步串連宿舍情感,結合療癒講座、手作療癒活動、塔羅探索與筋膜放鬆,讓學生在互動與分享中感受連結,在笑聲與交流裡學會彼此照顧。
宿舍不只是住宿空間,也是成大推動SEL最溫柔、也最貼近日常的所在。

期末送暖

期末送暖

尖叫之夜活動

尖叫之夜活動

114學年成功登大人活動

114學年成功登大人活動

六、在挑戰中成長:軍訓室的勇氣與責任
「成大新鮮人成長營-成功登大人」是SEL精神在團體體驗中的最佳實踐。
參加「成功登大人營隊」是一趟在挑戰中認識自己、在團隊中學會信任的歷程。營隊的活動設計結合團隊挑戰、體驗教育與省思對話,讓學生在壓力下練習情緒調節,在合作中培養溝通與領導力,也在失敗與重來之間學會勇氣與責任。這種學習不依靠說教,而是透過一次次的行動與體驗,讓情緒與價值自然浮現。許多學生在結束後說:「我不只交到了朋友,也更知道該怎麼面對壓力與挫折。」
這正是SEL的力量,在行動與互動中,學生用真實的經驗學會勇氣、責任與共好。

七、跨域共學:讓SEL成為全校的共通語言
SEL的推動,不只是學務處的任務,也是整體校園在日常互動中共創幸福與成長的行動語言。
近年來,我們積極與圖書館、通識教育中心、體育室、學院等單位攜手合作,舉辦各種活動,例如:「主題療癒書展」,讓SEL的精神走進課堂與生活。
這些合作讓SEL教育從輔導場域延伸到學習現場,教師、行政人員與學生彼此對話,共同探索「如何在學習中更懂人、在相處中更懂心」。這樣的跨域共學就像一場靜默的校園革命,沒有口號,卻在無形中改變了人與人之間的距離。
當情緒教育成為校園文化的一部分,它便會像空氣般無形卻真實地流動著,悄悄地改變著我們彼此理解與相處的方式。

結語:讓社會情緒學習成為支持與成長的力量
社會情緒學習(SEL)的核心,從來不是教學生壓抑情緒,而是陪伴他們學會覺察、理解與表達。當學生能夠與自己的情緒共處、也願意傾聽他人的感受,校園就會成為一個更有韌性與溫度的社群。
對我們而言,SEL不只是一種教育方式,而是一種關係的建立。在每一次交流中學會體貼,在每一段合作裡學會信任。當情緒被看見、被理解,也就成為推動成長的力量。
當社會情緒學習成為校園文化的一部分,便在潛移默化中培養了理解與信任。
我們將繼續用心,讓SEL的種子在成大校園開出更多幸福的花朵。

響應CRPD 教育部辦理「超人再起」紀錄片賞析

響應CRPD 教育部辦理「超人再起」紀錄片賞析

發布時間2026-05-06

教育部為落實聯合國《身心障礙者權利公約》(CRPD)第8條精神,於今(7)日下午在光點華山電影館辦理「超人再起」紀錄片放映及映後座談。本次活動由鄭英耀部長親自出席,邀請北北基桃地區大專校院特殊教育夥伴及教育部同仁共同參與,透過影像力量,增進社會對身心障礙者的認識,促進對其權利與尊嚴的尊重。本次活動核心宗旨在於響應CRPD對於意識提升的重視,透過紀錄片展現身心障礙者的能力與貢獻,進而消除社會偏見並建立正向氛圍。除了紀錄片賞析,現場亦安排映後座談,邀請製作團隊分享拍攝心路歷程,期盼讓第一線特殊教育與輔導從業人員能將觀影後的感動,轉化為校園實務工作中的輔導養分。教育部鄭部長表示,電影中許多生命鬥士都能夠克服身體上的劣勢,努力去追求自己人生的亮點,我們更應該從他們身上學習這樣的勇氣與精神去跨越日常生活中的逆境,追尋自己的理想與目標。本紀錄片聚焦於多位遭遇重大挑戰與生命劇變後,仍選擇擁抱光亮、勇敢站起來的「超人們」。這些生命故事具體實踐了公約中強調的「肯定身心障礙者潛能」與「社會參與」價值,向社會大眾展示身心障礙者在專業領域及職場中的非凡技能與才華。教育部強調,臺灣近年來持續參考CRPD等國際人權公約精神,不斷精進特殊教育及生命教育的法規政策。未來也將持續優化各項支持措施,引導校園及大眾將對多元生命的理解轉化為實際行動,共同建立一個平等、包容且具尊嚴的社會環境。

「校園交通風險地圖」專區-機制系統管控風險,建構通學安全環境

「校園交通風險地圖」專區-機制系統管控風險,建構通學安全環境

發布時間2026-03-05

為提升校園周邊交通安全並降低學生交通事故風險,教育部於114年9月與國泰世紀產物保險股份有限公司、國立陽明交通大學跨界合作,建構以數據為基礎之校園交通風險管理機制,建置「校園交通風險地圖專區」,其中結合歷年交通事故資料庫分析、道路幾何設計與交通流量檢視、現地勘查及專業改善建議撰寫等多項作業流程,透過系統化方法協助學校辨識校園周邊高風險路段與潛在危險因子,提供全台各級學校校園周邊交通事故熱點查詢平台。專區主要目的在讓更多學校能快速掌握周邊交通風險,建立「事前預防、事中警示、事後改善」之完整風險循環管理機制,以視覺化地圖呈現事故發生頻率、事故類型分布、時段特性及風險等級,藉由損害防阻專業、交通事故數據資料庫與學術專業,協助學校即時掌握周邊事故熱點與風險預防對策,提升師生風險意識與自我防護能力,亦可作為新生始業式宣導及交通安全課程的重要教材,提升師生對高風險路段之辨識能力與自我防護意識,強化通學安全。教育部於114年10月函轉各級學校推廣宣導與實際應用,至今已與14所學校合作,促成52處校園周邊交通工程改善,守護逾12萬名學子通學安全。未來將持續擴大合作範圍,深化跨域整合,期以公私協力模式精進交通風險治理策略,建構更安全、友善且具韌性的校園通學環境。