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No.1036期

接軌國際●永續高師大:薪火相傳「校園心理健康促進計畫」的實踐足跡


(分享人:國立高雄師範大學 學生輔導中心 卓紋君主任)

前言

聯合國於2015年提出至2030年17項永續發展目標(SDGs),其中第三項健康與福祉中,「減少非傳染性疾病造成的死亡率並促進心理健康」,係為全球共同努力的方向之一。符應該目標,「永續高師大」的校務發展任務之一,即是努力打造韌性及永續的校園安全環境,完善生活機能及心理輔導機制,健全安心的友善就學空間。高師大秉持理念,提出「燕颺沐春」校園心理健康促進計畫(簡稱「健促計畫」),自110年迄今已持續五年。每年健促計畫的執行總額達100萬元,係由學務處統籌,結合通識中心、學生輔導中心、特教中心、學務處課外活動指導組及學院、系所等單位,強化各處室合作機制,擴建輔導網絡,積極落實三級預防輔導工作。


113年本校的健促計畫透由跨單位間的協力,發想出七大項目;各主題項目均以勵志歌曲為隱喻,搭配典雅詞句,彰顯出活動主軸與內涵。下文簡要介紹各處室辦理的成效,並求持續精進。

一、通識中心:

[I believe I can fly,學高為師高其志] ─高師博雅沙龍

有鑒於大學生在精英主義、升學競爭、3C充斥下,青年學子日漸失去體驗生活美好的機會與能力,通識教育開設心理健康、情感教育、認識輔導諮商及醫療資源、休閒與運動健康、博雅實作等系列課程。其課程目標即在促使學生得以感受人生的多元面向,體驗生活的美好,增進自我幸福感,藉此積極促進與普及校園心理健康。通識中心於113年第一學期開設多元媒材工藝、園藝治療等課程,修課學生有60位。學生修畢後的教學評量表示獲益良多,具體回饋包括:課程內容感到豐富且有趣,尤其在手作環節時,能將身心靈投入創作中,讓自己好好的對話與放鬆;讓自覺沒有藝術天份的人,在授課教師的示範與引導下,願意嘗試並感受創作的樂趣等。可見,結合健促理念的通識課程值得加以推廣,不但有益學生從專業知識、實作活動、創作作品等多元授課方式中,提升其心理成就感,也有助於其未來自行創造專屬個人的生活療癒作品,穩定自我。

二、學生輔導中心:作為守護學生心理健康的主要單位,本中心舉辦與創發許多相關活動。

(一) [To Be A Better Person,身正為範大其心] ─心理健康知能推廣活動

    大學階段學生的首要發展任務為自我認同,協助其發展青年前期之適應能力、調適情緒與壓力,建立成熟的人際互動關係,實屬首要。辦理多種類型的活動,包括:專題講座、諮商團體、電影賞析、闖關活動、工作坊、師生互動電子報等。其中涉及自我概念與生命意義、課業學習與生活適應、情緒與壓力調適、性別教育與關係互動、生涯探索與規劃、家庭角色與社會期待等多元議題。這些內容得以幫助學生反思生命的意義與樣貌,覺察個人的情緒感受、需求及價值觀;並且培養學生內在的生命韌性、自我悅納,擴展對自我與他人的同理視角,構健全人式的關照。與此同時,透過各項活動和議題,中心承辦人員也藉以宣導校內、外的求助資源,況展學生建立自助、他助的能力。

以113年第一學期期初辦理的「心理健康─多元闖關」為例(如圖一所示),本次活動參與學生共計247人次。透過趣味性的闖關遊戲設計吸引學生參與,主題包含憂鬱與自殺防治、生命教育、情感教育、生涯規劃、性別平等關卡。學生參加後反饋表示:關卡多元、有趣、富有意義;關主講解清晰;體驗到平常不會做的事,如自我感謝小卡;且從活動中更認識學生輔導中心資源,當未來有需要時,願意主動尋求學輔中心協助。

心理健康闖關活動:學生回首這一年的時光,對自我的看見與感謝

心理健康闖關活動:學生回首這一年的時光,對自我的看見與感謝

(二) [By your side,點燈天使護校園 ]─自殺防治守門人計畫

校園中的每位份子都是自殺防治守門人的關鍵人物,更是「早期發現、早期干預、早期協助」的重要角色。當發現有求救訊號,予以關懷、支持,適時給予鼓勵,進而提供資源協助,正是陪伴當事人度過陰霾,走向光明未來的契機。學生輔導中心藉由辦理校園自我傷害三級預防演練、教職員與班級輔導幹部之自殺防治守門人課程、轉學生座談會、學輔志工培訓等系列課程,建立全體動員,廣播校園心理健康的種子。上述活動目的皆是促進全校教職員生熟知通報流程,加強資源轉介,提升自傷/自殺行為的干預技巧與具體回應能力;並且朝共創尊重與珍惜生命,關懷他人的校園文化邁進。

以「校園自我傷害三級預防演練」為例(如圖二所示),於113年8月邀請工業科技教育學系師長合作辦理「模擬學生自傷或自殺危急事件之處遇」。由該系導師和助教、學務處、軍訓室、校安中心、學輔中心等同仁進行臨場應變,並在演練後討論與修正處遇方針,建立團隊默契。事後檢討,我們認為未來可動員更多位系所師長、學務處衛保組、總務處駐警隊、宿舍管理員等共同加入演練,讓與事者更為熟悉危機處理流程,促進校園網絡系統合作與溝通,落實校園自我傷害三級預防工作機制。

校園自我傷害三級預防演練:會後討論與實際操作之交流

校園自我傷害三級預防演練:會後討論與實際操作之交流

輔導幹部會議:副班代積極投入與會,並將所知所學分享至班級中

輔導幹部會議:副班代積極投入與會,並將所知所學分享至班級中

以「輔導幹部會議」為例,本校輔導幹部為各班級中的副班代,113年度於兩校區共計辦理四場次,第一學期總計166人次參加。會中介紹學生輔導中心服務資源,推廣每學期各項活動與說明輔導幹部職責,並以自殺防治為主軸,結合人際與情感關係之主題演講,增強學生因應關係議題之應對能力,並提升對自殺防治的基本認識與關懷能力,作為校園中推廣心理健康的第一線助手。會後學生意見回饋:演講內容具有趣性,能接觸個人不熟悉的議題,進而獲得反思與啟發;善用傾聽與同理心,學習有效溝通的技巧,也能理解他人與了解自己;會中了解學輔中心服務方式,如未來自己或同學需要時,可知道如何尋求協助。

完善生活機能及心輔制度:學輔中心輔導老師會議與專業知能研習

完善生活機能及心輔制度:學輔中心輔導老師會議與專業知能研習

(三) [Monsters,增權賦能惠學子] ─教職員及專業輔導人員增能活動

建構縝密的校園安全網絡,需要提升教職員對於當前輔導議題的專業知能,提高其覺察、辨識及洞悉高關懷學生的能力,並促進校內相關人員的共同合作,方能妥善應對校園危機事件。就此項目,學生輔導中心分別辦理了新生班級導師有約、教職員輔導增能研習,及專業輔導人員之專業知能、自我照顧、實務經驗分享與交流工作坊。以圖三為例,學生輔導中心主任主持輔導老師會議,除進行學輔工作的成果報告外,也促進專業輔導人員、兼任輔導老師和外聘精神科醫師之間的交流,催化彼此的熟悉與支持,延續並增強輔導介入的能量。

(四) [Heal the world,精神醫療超給力]--精神科醫生專業諮詢服務

以113年為例,因為健促計畫包含該項補助,學生輔導中心之駐診精神科醫師,提供本校學生專業諮詢共計54人次;專輔人員向駐診精神科醫師諮詢逾20人次。藉由精神醫療的專業諮詢,學生可了解個人身心健康或精神疾病的知能,緩減對精神科門診的污名化,建立與精神科醫師的可近性合作,提升對精神醫療的求助意願,與積極治療的方向。同時,本校教職員及專輔人員亦有機會向精神科醫師諮詢,擬定出對精神疾患學生合適的輔導策略與處遇。


三、學務處:

[Hall of fame,專業精進促健康]--提升導師專業知能及導生宣導

    學務處雖以服務和處理廣泛的學生事務為主責,但也是堅穩學生之生活適應與健康學習的重要基石。該項活動主軸即聚焦在強化第一線防治,增加導師、校安人員的警覺性及輔導能力,同時也增強導師對於解決導生問題的能力,以提升學生挫折忍受力及主動尋求協助之動機。學務處課外活動指導組即以多元、有趣的方式,辦理導師知能座談會、各學院與系所週會,並結合新生定向共識營,強化導師與導生相關心理健康教育之宣導,培力師生間和諧、共好的關係。


四、特教中心:

 [Carry on,星光熠熠最閃亮]--特懂你心

特教學生受其個別障礙因素影響,在人際與情緒調適上有其特殊性,尤其需要全面性的照顧。高師大特殊教育資源中心擁有堅強的專業陣容,定期辦理以特教學生為主體的人際與情緒適應講座,提升其在人際相處的心理準備與適應能力。另外,為促進同儕理解特教生的生理限制與心理因素,也針對一般學生進行特教情緒宣導活動和講座,並且著手拍攝與特教生有關的教材影片。我們希望透過促進雙方正向的理解和互動,賦予高師大友善的學習環境,提升同儕支持的力量,達到彼此身心無礙的目標。

結語

高師大以全員輔導的推動模式,多方吸引教職員工生全體投入,將心理健康概念融入在校學習與校園生活的各個層面。我們在每年度籌劃心理健康促進計畫時,都會依據前一年執行情況與成效,進行創新及滾動式的調整。我們的目標即是在得到教育部的經費補助與學校的支持之下,持續提供完善且有系統的關懷、陪伴與支持網絡,努力讓學生在美好的環境中學習,維繫優質的師生互動關係,就像沐浴在和煦春風之中,獲得身心靈的平衡與發展。

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114年反毒有功人士團體頒獎典禮─健康永續 無毒臺灣

發布時間2025-07-09

 為表彰毒品防制工作表現卓越的個人與團體, 114年「反毒有功人士團體頒獎典禮」今(24)日在國家圖書館舉行,賴清德總統及行政院卓榮泰院長蒞臨現場頒獎。今年頒獎典禮由教育部主辦,本屆以「健康永續.無毒臺灣」為主題,象徵政府致力推動無毒社會、守護國人健康的決心。本次典禮共頒發26位(組)有功人士與團體,現場200餘位來賓共襄盛舉,一同見證得獎者的成果與榮耀。 賴總統致詞時強調,「新世代反毒策略行動綱領」第3期已經起步,政府將深化四大目標:持續強化源頭打擊與查緝能量、深化預防教育、精進戒癮資源及建立無縫接軌的復歸支持系統。透過政府跨部門合作並結合民間力量,全民形成共識、齊心拒毒,反制毒品危害,共同打造「健康臺灣」。教育部鄭英耀部長引言時提到,近年網路與通訊發展促使幫派轉向數位平臺從事詐騙與毒品交易,濫用「喪屍煙彈」依托咪酯的事件頻傳。教育部配合「新世代反毒策略行動綱領」,校內落實教育宣導、清查篩檢及春暉輔導三級預防策略,113年辦理5萬餘場校園入班宣導,降低學生涉毒風險;校外則與警方合作緝毒溯源通報,並結合地方政府與社教場館辦理3千場次反毒活動,有效提升師生拒毒意識。卓院長於典禮感謝所有獲獎者為打造「健康臺灣」做出貢獻。政府透過檢、警、憲、調、海巡及關務等六大緝毒系統合作,「新世代反毒策略行動綱領」自推動以來,已使我國每年平均毒品施用人數從第一期的5萬3,966人,降至4萬2,606人;每年平均初次使用毒品人數也由1萬1,746人,降至8,648人,顯示政府已建立科技化、跨部會協作的防毒體系。 本次獲獎人士與團體共區分「拒毒預防」、「防毒監控」、「緝毒合作」、「毒品戒治」等4組,除毒品戒治組入選8名外,其餘組別各有6名獲獎,每名獲獎人員及團體均為反毒工作貢獻心力多年,本次獲獎實至名歸。例如,在拒毒預防組,國立陽明交通大學臨床護理研究所黃久美特聘教授,主持教育部「藥物濫用防制認知檢測問卷資料統計分析計畫」長達10年,協助掌握青少年藥物濫用認知現況,融合創新科技提升防制教育效益,學術與實務並重,深耕校園防毒,貢獻卓著。防毒監控組由三軍總醫院病理部-北部地區臨床檢驗毒物中心獲獎,該中心協助國軍推動反毒,擔任毒品檢驗關鍵角色,不僅優化檢測流程並拓增項目,亦致力人才培育與經驗傳承,鼓勵醫學檢驗學生毒品檢測並取得認證,提升年輕世代對鑑驗機構的信任與參與。 緝毒合作組的法務部調查局南部地區機動工作站林宏儒調查官,憑藉專業與行動力,透過臺美情報交換,成功攔截金星號毒品走私案(甲基安非他命529,660公克),並提供情資協助美方在泰國與柬埔寨查獲鉅量毒品,不僅展現跨境執法與情報合作的高度整合能力,也彰顯臺灣在國際毒品防制合作中的能見度與實質貢獻。 毒品戒治組由財團法人基督教更生團契-永新中途之家幸福農場獲獎,長期提供穩定、安全的復歸空間,協助藥癮者擺脫高風險環境,透過實作與生活訓練培養自立能力,並設立「帶我回家工作坊」,導入社會企業理念,透過身心重建及技能訓練,重建生活信心。毒品防制是全民共同的責任,除了政府的通力合作,更仰賴民間力量的參與與支援。從校園到社區、從防堵到輔導,整合預防教育與多元資源,才能有效應對毒品問題,凝聚全民共識,穩健邁向「健康永續、無毒臺灣」的目標。

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114年暑假期間學生活動安全注意事項

發布時間2025-07-09

 114年暑假將至,教育部請全國各級學校運用多元宣導管道,加強校園安全工作,提醒家長留意孩子,避免孩子涉足不良場所或從事無安全規劃的活動,以維護其身心健康及安全。近來國內發生幾起重大交通事故,請各校持

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遠離毒品.青春無敵—國立中正大學「2025青少年藥物濫用預防與輔導國際研討會」

發布時間2025-06-05

為精進防制學生藥物濫用工作並借鏡國際經驗,國立中正大學防制藥物濫用教育中心於114年5月28日舉辦「2025青少年藥物濫用預防與輔導國際研討會」。本次研討會由教育部指導,邀請來自美國、加拿大、澳洲及日本等國學者專家,針對青少年毒品濫用的預防與處遇政策進行專題演講與經驗分享,期望提升第一線毒品防制人員與學務輔導人員的專業知能,教育部林伯樵主任秘書特別到場,感謝所有與會人員對於校園反毒工作的努力。近年來,隨著網路科技與通訊軟體快速發展,網路涉毒案件呈逐年上升趨勢,涉案年齡層亦有所下降,加上青少年涉毒行為常與幫派組織有所關聯,成為本次研討會的重點議題之一。會中發表多篇研究成果,包含「從情境行動理論探討青少年涉毒與幫派參與行為模式」、「青少年詐欺犯罪現況、犯罪模式與防制對策」及「涉毒少年參加幫派之研究」等,顯示政府與學界對青少年毒品、詐欺與幫派問題高度重視,並積極研擬因應對策。配合行政院「新世代反毒策略行動綱領」第3期推動目標,研討會開場邀請臺灣高等檢察署與教育部進行專題報告。高檢署針對臺灣近年毒品查緝情勢進行深入分析,教育部則分享校園防制藥物濫用的現況與作為,特別針對社會關注的「喪屍煙彈」濫用問題說明相關處置,其主要成分「依托咪酯」已提列為第二級毒品,教育部會持續加強學校教育人員對電子煙產品的辨識與通報流程,攜手警政、衛政等單位共同防堵毒品入侵校園。國立中正大學防制藥物濫用教育中心在教育部協助下設立,是中、南部地區重要反毒教育據點,每年吸引數千人次參訪。此次研討會現場設置教育成果展示區,由10個縣市學生校外會及衛生局設攤展出,舉凡結合全民國防教育的反毒射擊遊戲、AI反毒智能機器人、反毒布袋戲人偶等,宣導模式創新富有教育意義,讓與會者在觀摩與交流中深化防制藥物濫用知能。本次活動詳情與研習手冊可至中心網站(http://deptcrc.ccu.edu.tw)查詢及下載。

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教育部「114年性別平等教育日策展」開展 邀您一同穿梭在光影之間 探索無所不在的性別

發布時間2025-05-07

為加強各級學校對性別平等教育的關注與實踐,今(19)日舉辦「114年性別平等教育日策展《元宇宙下的性別光影展—穿越虛實之境、返家啟程》」開幕式活動,自114年4月19日至5月11日於國立臺灣科學教育館7樓西側特展室開展,邀請各界共襄盛舉,一起穿梭在光影之間探索無所不在的性別。

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You Are The One.We Are The Team! 114年全國大專校院學生社團評選點亮校園無限精彩

發布時間2025-04-11

為促進大專校院學生社團活動發展,教育部於3月29日(星期六)至30日(星期日),於國立中央大學舉辦「114年全國大專校院學生社團評選暨觀摩活動」,計有118所大專校院214個社團報名參加「大專校院社團評選」;52個社團報名「年度最佳社團特色活動」。教育部吳林輝司長出席頒獎,表示對學生參與社團經營的肯定與支持,也期許同學透過社團活動,提升公民責任與社會參與感,為社會帶來更多溫暖、正向能量!年度主題You Are The One.We Are The Team!說明每一個參賽社團都是獨特的「萬中選一」,教育部與大家站在一起,我們挺你! 評選結果30日現場公布並辦理頒獎典禮,得獎名單同步公布於活動網站(網址: https://cis.ncu.edu.tw/NsaSys/),共計頒發最佳社團特色活動獎10名、大學校院及技專校院特優獎23名、優等獎31名及甲等獎42名,獲獎社團除致贈獎牌外,另頒發獎金鼓勵學生,最佳社團特色活動獎將獲得獎金新臺幣1萬5,000元、特優獎3萬元、優等獎2萬元、甲等獎1萬元。