教育部「114年性別平等教育日策展」開展 邀您一同穿梭在光影之間 探索無所不在的性別
2025-05-07為加強各級學校對性別平等教育的關注與實踐，今(19)日舉辦「114年性別平等教育日策展《元宇宙下的性別光影展—穿越虛實之境、返家啟程》」開幕式活動，自114年4月19日至5月11日於國立臺灣科學教育館7樓西側特展室開展，邀請各界共襄盛舉，一起穿梭在光影之間探索無所不在的性別。
認識精神疾病互動體驗展：推動校園心理健康促進計畫
2024-12-05
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(分享人：國立中興大學 健康及諮商中心 林振祥主任)
隨著全球化的變遷，學生多元的需求與身心議題的複雜性，大專院校同樣面臨輔導需求大量增加且越趨挑戰，《學生輔導法》自2014年推行，輔導工作逐步建立全面性的輔導策略方向，除了協助學生學習專業養成，逐年注重心理衛生健康、適性成長、適應社會以及培養多元欣賞的觀點與人文素養。
因著教育部發展校園心理健康促進計畫的平台和投入，提供大專校院以「因地制宜及因校推行」發展適性的輔導資源，中興大學得以在每年計畫發想及推動，邀請學生在這個學習階段更認識身心感知以及培養自我照顧的軟實力並且具備正確的身心資源應用選擇。
往年辦理校園心理計畫皆獲得學生正向迴響聖誕ALL PASS加油糖活動
今年搭著「10月10日世界心理健康日」，我們以認識精神疾病選擇四個大主題包含「認識憂鬱症」、「你也可以是自殺防治守門人」、「認識焦慮症」、「認識睡眠障礙」作為核心概念，結合業界業師討論Q版視覺化海報設計、製作衛教動畫，規劃展區有情緒牆和心理健康書籍，以互動式體驗活動如設計香氛體驗環境，以嗅覺、視覺、聽覺等感官體驗加深參與者的知識學習與經驗感受，吸引參與展覽之全校教職員工生提升對精神疾病的正向認知，藉此提升去汙名化並獲取面對精神疾病或心理困擾問題時可因應的方式與資源。
認識精神疾病互動體驗展書籤製作1
認識精神疾病互動體驗展書籤製作2
互動式體驗活動-憂鬱的重量
讓學生透過日常生活的小故事理解負向因子的沉重石，進而更加了解憂鬱症的身心情形，再以支持、同理與照顧的發想以正向因子的能量石，貼近自己的生活經驗，構思助人的方式。
認識精神疾病互動體驗展學生體驗憂鬱的重量活動1
認識精神疾病互動體驗展學生體驗憂鬱的重量活動2
互動式體驗活動-一心看綠豆
認識精神疾病互動體驗展學生體驗一心看綠豆的活動
學生在大學或碩博士的求學階段中，同時面臨生涯選擇、人際互動、親密關係與家庭關係的多面向的發展等和壓力的情況，透過體驗焦慮的感受去發現焦慮帶來的效能和潛能且能運用這樣的學習接納各種情緒狀態。
此外，本次也規劃四大主題性的心理衛教書展，讓學生展場體驗活動也可以自在的閱讀書籍，藉由中興大學圖書館與國立公共資訊圖書館館藏資訊，以相關書籍幫助自己的心理健康。
認識精神疾病互動體驗展四大主題書籍展覽1
認識精神疾病互動體驗展四大主題書籍展覽2
每個人都是獨特的存在
短短幾天的體驗活動共有1,280名學生熱烈響應，學生大方回饋：「原來睡眠困擾是這麼一回事，體驗完之後我比較知道怎麼幫助自己」、「認識壓力！活動內容豐富！我覺得蠻有意義的！」、「我覺得好讚，讓我們反思自己是否平常給自己太多壓力，也有很多好書可以閱讀」、「原來精油可以這樣使用」、「我真的在紓壓的旋律那攤睡著了」、「總覺得是一段莫名很溫馨的自我療癒時刻」等，由此可知學生的收穫滿滿。
校園心理健康促進輔導工作之推動及成效的維持是漸進式發展輔導策略的學習，亦為各大專校院的重點任務，期待運用本計畫的多元規劃，促使學生儲蓄正向經驗的能量，建立校園友善的健康動能，持續關注自身與親友的心理健康，建構幸福支持的學習環境。
認識精神疾病互動體驗展學生熱烈參與和體驗1
認識精神疾病互動體驗展學生熱烈參與和體驗2
